Resep Pasta Gigi Buatan Rumah Alami & Obat Kumur dengan Anggaran Rendah
Saya salah satu dari mereka. Setiap kali saya pergi ke kantor dokter gigi, saya khawatir berapa biayanya. Anda dapat berbagi kekhawatiran saya tentang mahalnya biaya perawatan gigi. Meskipun Anda harus merawat gigi Anda untuk menghindari membayar gigi palsu atau prosedur gigi yang mahal, itu bisa menjadi mahal.
Beberapa tabung pasta gigi organik berharga $ 6- $ 7. Benang gigi adalah $ 2 - $ 3 per kontainer. Obat kumur biaya $ 3- $ 8 atau lebih hari ini. Jika Anda tidak melakukan pekerjaan dengan baik, maka Anda menerima tagihan mahal, dan menyakitkan, dari dokter gigi. Anda perlu menemukan beberapa cara yang baik untuk mengurangi biaya perawatan gigi.
Saya baru saja membeli buku itu, Homemade: Cara Membuat Ratusan Produk Sehari-Hari Cepat, Segar, dan Lebih Alami, disusun oleh penulis dan editor Reader's Digest. Penuh dengan resep yang memungkinkan Anda membuat produk yang biasanya harus Anda beli di toko, buku ini adalah permata.
Buku ini memiliki seluruh bagian yang dikhususkan untuk perawatan mulut dan bibir dan resep yang dapat Anda buat di rumah, jauh lebih murah daripada biaya produk yang dibeli di toko. Enam resep pertama yang dibagikan di sini berasal dari buku ini, di halaman 292-296. Tips gigi hemat dimulai dengan resep obat kumur dan pasta gigi yang bisa Anda buat di rumah.
Resep Pasta Gigi & Obat Kumur Buatan Rumah
1. Obat Kumur Mint
Kebanyakan obat kumur terbuat dari alkohol, tetapi Anda tidak perlu alkohol untuk menyegarkan napas. Anda dapat membuat obat kumur yang murah dan efektif di rumah. Coba resep mudah ini untuk obat kumur mint:
Bahan:
- 1 sendok teh gliserin sayuran
- 1 sendok teh gel lidah buaya
- 10 tetes minyak esensial peppermint, wintergreen atau spearmint
- 1 1/2 gelas air
Petunjuk arah:
- Dalam stoples bersih dengan tutup rapat, campur semua bahan.
- Gunakan obat kumur mint kapan saja sebagai obat kumur.
- Pastikan Anda menyimpan obat kumur dalam toples dengan penutup yang tertutup rapat, dan itu akan disimpan tanpa batas waktu.
2. Antibakteri Teh Hijau Kumur
Obat kumur ini dapat membantu membunuh kuman penyebab penyakit kuman. Resep lezat ini membutuhkan air mendidih dan membutuhkan waktu dua hari untuk membuatnya.
Bahan:
- 2 gelas air suling
- 2 sendok teh hijau
- 2 sendok makan kering, hancur peppermint, spearmint, atau rosemary
- 10 tetes sirup benzoin, atau 1 sendok teh mur
Petunjuk arah:
- Bawa air untuk direbus. Dalam stoples dengan tutup yang rapat, campurkan teh hijau dan herbal. Tuang ke dalam air mendidih, biarkan dingin, tutup, dan biarkan curam di kulkas.
- Keesokan harinya, saring campuran ke dalam botol baru dengan tutup rapat. Tambahkan benzoin atau mur tingtur dan kocok dengan baik. Gunakan dua atau lebih sendok makan untuk mengobati gusi yang sakit.
3. Pasta Gigi Herbal Biasa
Bosan menghabiskan banyak uang untuk pasta gigi bermerek? Pertimbangkan membuat pasta gigi sendiri dengan resep sederhana ini.
Bahan:
- 6 sendok makan soda kue
- air
- 20 tetes minyak esensial pohon teh
- 20 tetes minyak esensial peppermint atau spearmint
Petunjuk arah:
- Dalam mangkuk kecil, campur soda kue dengan air secukupnya untuk membuat pasta.
- Tambahkan minyak esensial dan aduk rata.
Anda sekarang memiliki pasta gigi yang menyenangkan untuk digunakan setiap hari. Jika disegel, campuran ini disimpan selama beberapa hari. Anda dapat membagi dua atau menggandakan resep, tergantung berapa banyak yang Anda butuhkan.
4. Bilas Zapping Sakit Gigi
Mengalami sakit gigi? Gunakan bilas ini sampai Anda bisa ke dokter gigi.
Bahan:
- 1 1/2 sendok teh cengkeh utuh
- 1 gelas air mendidih
Petunjuk arah:
- Masukkan cengkeh ke dalam panci kecil lalu tambahkan air mendidih.
- Meresap selama 10 menit, dan kemudian saring ke gelas.
- Lalu, bilas mulut Anda. Bantuan!
5. Perawatan Sakit Gigi
Tidak suka cengkeh? Cobalah campuran lezat ini sebagai gantinya.
Bahan:
- 4 sendok makan bubuk jahe
- 4 sendok makan cabai rawit
- air
Petunjuk arah:
- Campur bubuk jahe dan cabai rawit dengan air secukupnya untuk membuat pasta.
- Kemudian, letakkan campuran tersebut di atas kain atau bola kapas, dan oleskan langsung ke gigi Anda yang terluka. Jauhkan pasta dari gusi atau lidah Anda; itu dapat mengiritasi area lain dari mulut Anda.
6. Balsem Bibir Herbal
Di toko, Anda mungkin membayar $ 4 per tabung lip balm organik. Sebagai gantinya, ambil bahan-bahan ini dan buat satu ton lip balm untuk Anda sendiri, dengan harga murah. Jika Anda sudah memiliki beberapa minyak atsiri ini, bahkan lebih baik!
Bahan:
- 8 sendok makan minyak almond atau alpukat
- 2 sendok makan lilin lebah parut
- 2 sendok teh madu
- 2 kapsul Vitamin E, 400 IU
- 15-20 tetes masing-masing minyak esensial chamomile, jeruk, dan wintergreen
- 5-10 tetes minyak esensial lavender
Petunjuk arah:
- Panaskan minyak dalam boiler ganda dengan api kecil.
- Tambahkan lilin lebah dan madu, dan aduk sampai lilin meleleh.
- Angkat dari api.
- Tusuk kapsul Vitamin E dengan jarum dan peras isinya dalam campuran.
- Tambahkan minyak esensial, aduk terus-menerus untuk membuat lip balm herbal.
- Pastikan Anda menyimpan campuran ini di tempat yang sejuk dan kering. Anda bisa menyendoknya ke dalam wadah kecil dan kosong yang Anda miliki, atau menyimpannya dalam satu wadah besar untuk digunakan di rumah.
7. Pasta Gigi Kelapa
Saya penggemar berat kelapa, dan tidak sabar untuk mencoba resep ini.
Bahan:
- Minyak kelapa
- Bubuk soda kue
- Minyak atsiri seperti spearmint atau peppermint
Petunjuk arah:
- Campurkan 50/50 campuran minyak kelapa dan soda kue. Berapa banyak yang Anda hasilkan tergantung sepenuhnya pada seberapa banyak yang ingin Anda gunakan.
- Tambahkan beberapa tetes minyak esensial.
- Simpan dalam botol kaca kecil dengan penutup yang rapat.
Campuran ini disimpan selamanya, karena sifat anti-jamur dan anti-bakteri dari minyak kelapa. Pasta gigi kelapa buatan rumah Anda membunuh bakteri di mulut Anda dan bahkan membantu menyembuhkan gusi yang berdarah. Beberapa orang berpikir bahwa minyak kelapa bahkan menghentikan atau membalikkan kerusakan gigi.
Tip: Saya menggunakan minyak kelapa sepanjang waktu di rumah saya. Saya menggunakan minyak kelapa untuk memasak, lotion kulit, dan kondisioner rambut; Minyak kelapa sangat mengontrol rambut keriting. Cari harga terbaik untuk minyak kelapa di toko makanan kesehatan atau di Trader Joe's. Jika Anda dapat menemukan minyak kelapa di toko kelontong etnis, Anda dapat menghemat lebih banyak uang.
Minyak kelapa adalah minyak padat hingga mencapai 76 derajat, pada titik itu berubah menjadi cairan. Minyaknya terasa luar biasa, dan memiliki sejumlah manfaat kesehatan, menjadikannya pilihan yang sangat baik untuk memasak.
Tips Perawatan Gigi Lebih Hemat
Selain membuat obat kumur dan pasta gigi sendiri, gunakan tips perawatan mulut hemat ini untuk menghemat lebih banyak uang. Dengan merawat gigi dan gusi Anda, Anda dapat menghemat uang dengan mengurangi tagihan perawatan gigi, dan menggunakan perawatan rumah yang murah untuk menyelesaikan masalah gigi dan gusi yang umum.
Tips perawatan gigi hemat meliputi:
- Jika Anda memiliki sakit gigi atau sakit gusi, oleskan minyak cengkeh langsung ke daerah tersebut. Minyak cengkeh menghancurkan bakteri dan memiliki efek mematikan rasa. Awalnya mungkin terasa menyengat, tetapi Anda akan segera merasa lega. Satu ons minyak cengkeh sangat bermanfaat, dan biasanya berharga sekitar $ 3.
- Anda juga bisa berkumur dengan 3% hidrogen peroksida jika gigi Anda sakit. Ini memberikan bantuan jangka pendek. Sebotol 16 ons hidrogen peroksida rata-rata berharga $ 3.
- Menerapkan kantong teh basah yang panas juga merupakan cara yang bagus untuk menghilangkan rasa sakit gigi. Teh hitam mengandung tanin, yang bertindak sebagai zat. Satu kotak berisi dua puluh kantong teh hitam panjang Lipton Black Pearl murni harganya sekitar $ 3.
Catatan penting: Jika Anda mengalami rasa sakit yang hebat atau mencurigai Anda memiliki infeksi, pergi ke dokter gigi Anda. Resep dan tips dalam artikel ini dapat membantu mencegah kerusakan gigi dan memberikan bantuan sementara. Infeksi yang tidak ditangani, dapat menyebabkan masalah serius.
Kata terakhir
Saya telah menggunakan beberapa resep ini dan dapat memberi tahu Anda secara langsung bahwa itu bekerja. Namun, gunakan campuran pasta gigi dengan hemat karena tidak mengandung fluoride. Resep ini bisa bekerja sangat baik jika Anda kehabisan pasta gigi, tetapi jangan mengganti pasta gigi berbasis fluoride..
Banyak minyak esensial yang digunakan dalam resep ini berharga $ 5- $ 10 per botol. Gunakan minyak dalam beberapa resep berbeda, untuk mendapatkan lebih banyak untuk uang Anda. Saya selalu menyimpan minyak esensial lavender. Saya menggunakannya untuk menetes pada lampu saya untuk mengharumkan kamar saya secara alami, dan saya juga menggunakannya untuk aroma minyak yang saya buat di rumah. Saya juga menyimpan minyak pohon teh. Saya menggunakannya dalam obat kumur, rambut, dan minyak pohon teh sebagai zap-zapper. Fleksibilitas minyak esensial membantu mengurangi harga keseluruhan, karena Anda dapat menggunakannya di seluruh rumah Anda.
Apakah Anda menggunakan pasta gigi dari resep obat kumur di rumah? Seberapa efektif mereka, dan berapa banyak uang yang Anda tabung dengan membuat resep sendiri?