Gaya Hidup yang Lebih Sehat dan Keuangan Anda

Hidup Sehat, Hemat Uang

Jadi, jika Anda tidak dapat meningkatkan gaya hidup Anda karena menghormati tubuh Anda sendiri atau hal-hal semacam itu, apakah Anda akan melakukannya jika Anda bisa menghemat uang? Secara pribadi, saya selalu melakukan pekerjaan yang cukup baik dalam merawat tubuh saya, tetapi begitu saya mengetahui manfaat finansial dari hidup sehat, itu semakin memotivasi saya. Jangan salah sangka; Saya sama sekali tidak kacang kesehatan dan saya suka makan dengan yang terbaik dari mereka. Tetapi saya menyadari bahwa ada beberapa keuntungan finansial serius yang bisa diperoleh dengan hidup lebih sehat.

Diet SESME

Mengenai diet Anda, saya memiliki diet sederhana yang luar biasa yang dapat dengan mudah membunuh dua burung dengan satu batu. Saya menyebutnya diet SESME. Ini dia:

Steratas Eating SHai M.uch & Elatihan

Sederhana (well, mudah untuk menulis). Lebih sedikit makanan berarti harus membeli lebih sedikit di toko kelontong. Jika Anda mengurangi apa yang Anda habiskan di sana, Anda menghemat uang. Jelas, biang keladinya adalah saya akan junk food, minuman ringan bergula, dan jika Anda mau, gantikan daging merah Anda dengan lebih banyak buah dan sayuran. Dan mungkin Anda mengambil langkah ini lebih jauh dan memulai kebun organik atau mencari cara makan sehat berkelanjutan lainnya. Strategi seperti ini tidak hanya menyenangkan dan menarik, tetapi dapat memiliki manfaat finansial jangka panjang juga. Ada beberapa cara luar biasa untuk makan organik dengan anggaran terbatas dan menghemat uang dengan menanam kebun rumah. Sejauh berolahraga, ini tidak berarti Anda harus mengeluarkan uang untuk keanggotaan gym yang mahal atau membeli beberapa peralatan mewah. Pasti ada cara untuk juga berolahraga dengan anggaran terbatas. Simak 11 cara ini untuk berolahraga dan menjadi sehat sambil menabung.

Kurangi / Hilangkan Indulgensi

Seperti yang baru saja saya katakan di posting baru-baru ini, jika Anda merokok dan Anda tidak dapat memotivasi diri Anda untuk berhenti karena alasan kesehatan, bagaimana dengan berhenti untuk menghemat uang? Itu yang saya lakukan. Pertimbangkan untuk melakukan hal yang sama dengan asupan alkohol Anda juga. Tidak berarti saya mengatakan untuk pergi di kereta, tetapi sekali lagi, jika Anda mengurangi sedikit di sana-sini, Anda akan menghemat uang juga.

Umur Lebih Panjang = Lebih Banyak Penghasilan

Aspek lain dari gaya hidup sehat yang saya pikir beberapa orang gagal sadari adalah potensi pendapatan pendapatan. Jelas, semakin lama Anda hidup, semakin banyak waktu yang Anda miliki untuk mendapatkan penghasilan. Biarkan saya memenuhi syarat pemikiran saya tentang ini. Jelas, konsep ini tidak menyangkut masa pensiun Anda tentang potensi penghasilan (dan bahkan bisa memiliki efek sebaliknya), tetapi, sebagai orang yang lebih sehat, tidakkah Anda dapat menikmati pensiun Anda lebih penuh? Jika Anda bekerja keras untuk memastikan Anda memiliki cukup uang untuk masa pensiun Anda, tidakkah Anda ingin cukup sehat untuk menikmatinya? Biarkan pikiran itu tenang sejenak. Mungkin itu membuat Anda berpikir tentang prioritas Anda sedikit lebih keras.

Selain itu, menjadi sehat memastikan kemampuan Anda untuk mendapatkan penghasilan penuh hingga usia pensiun Anda. Jika Anda tidak dapat pensiun dini, Anda ingin memanfaatkan tahun-tahun ini sehingga Anda akan memiliki cukup uang sebelum dan selama pensiun.

Seperti yang saya katakan sebelumnya, kita semua harus menjalani gaya hidup sehat karena berbagai alasan selain keuangan. Tetapi, jika Anda perlu sedikit dorongan dalam motivasi Anda untuk memulai menjalani kehidupan yang lebih sehat, maka mengapa tidak memperhitungkan keuntungan finansial dari melakukannya?

(kredit foto: pinksherbet)